SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Cykl dla brata

    Temat
    Doping

    Witam Dawno mnie tu nie było i muszę prosić o pomoc. Moja przygoda z siłownią niestety się zakończyła po wypadku ale mam prośbę.Brat chcę iść na cykl udało mi się go odsunąć od tego pomysłu przez rok ale dłużej nie dam rady. Intensywny rok ćwiczeń na siłowni (ogólnie 3 lata) zaczął od 65kg Aktualnie od 4 miesięcy ma dietę Od 3 tygodni jest na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-02-01 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to mój 3ci cykl mety przez ostatnie 4 lata, tylko zawsze się kończył wraz z końcem teścia i deki i szedł odblok. Tym razem kończę cykl mety ale chcę dalej kontynuować teść + deka ( brałem też przez cały okres cyklu mety ) bez żadnej przerwy na odblok, czy w takiej sytuacji stosujemy jakiś odblok dla mety czy nie?. Dawki to 30 ( 3 x 10 ) mety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-07-16 17:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko Jestem na etapie w którym chciałbym spróbować lekkiego bosta w postaci dopingu. Mianowicie chce zacząć cykl z samym test enan 250mg e5d. Kiedyś próbowałem cyklu z tym ze bez kompletnej wiedzy od osoby, która tez jak sie okazało nie miała pojęcia. Miałem dużo problemów z unormowaniem hormonów. Wtedy leciał jakiś test plus metka wiec, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2021-08-18 16:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 500g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,kupiłem kreatynę w proszku (500g) Czy dobrze mam rozplanowane jej użytkowanie, bo widziałem wiele wersji?. W dni treningowe 2x po 5g (30 minut przed śniadaniem oraz 30 minut po treningu) W dni wolne 1x po 5g przed śniadaniem Gdy zużyję całą kreatynę(załóżmy,że cykl ten trwał 12 tygodni, to przerwa następuje taki sam okres czyli 12 tygodni?)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2007-12-28 16:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan deka

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:150 -przysiad 130 Witam A więc tak chciałem się dokładnie dowiedzieć jak będzie lepiej Właśnie zacząłem cykl na enanie poleciał 7 strzał a bije co 3 dni I tu pytanie bo za około tydzień będę miał 20 ml deki 250 i chce ja dołączyć przez +/- 10 tygodni i czy jak najlepiej walić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2018-03-23 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego poprzedniego tematu gdzie znajduje się wypełniona ankieta i troche więcej informacji o mnie: http://www.sfd.pl/Jaka_suplementacja_na_zwi%C4%99kszenie_si%C5%82y__-t441104.html#post2 Odnośnie ankiety to jedyne co się zmieniło to: przytyłem 2kg, obecnie jem witaminki NOW ADAM i białko z Ostrowii i na cykl chciałbym przeznaczyć około 150zł.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-11-12 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie do Was , w pazdzierniku planuje cykl solo test ok 12-16 tygodni i przed cyklem zrobiłem sobie już badania , czy nie uważacie że te wyniki są ch**owe? jak na kogoś kto ma 30 lat i prowadzi w miare zdrowy tryb życia? Fakt faktem jest trochę stresów itd. ale patrząc na te wyniki jestem nieco przerażony bo test w dolnej granicy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2016-08-25 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s + brzuch Dodam, że trenuje trzy razy w tygodniu. Program będę robił A,B,A lub B,A,B. Wcześniej w każdej serii robiłem po 10 powtórzeń. Teraz mam zamiar zrobić cykl z Kreatyną mono i białkiem. Więc i program chciałbym bardziej siłowy zrobić. Cykl około 6 tygodni. (''); Proszę o ocenę i ewentualną korektę programu Z góry dziękuje i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-01-30 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Temat
    Doping

    [...] ostatnio lekkie zakola, ale i tak gole sie na zero... co do futra to troche jest, i z ostatniego wlazlo mi troszke na plecy futerko Bede powoli zbieral sprzet na 3 cykl i prosba o rozpisanie, mysle, ze byloby podobnie, tylko chetnie dodalbym masteron, a tak standardowo uzyl i dlugiego tescia (raczej nie cypio), prop na rozruch i na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-05-27 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pompek, zrobię ich 11-20 to bardzo mało :( Lecz niedawno, a dokładnie dziś :D znalazłem fajny trening który podobno przynosi rezultaty, i to duże :D Trening składa się z 12 cykli, ja powinienem zacząć od drugiego(2). Drugi cykl to : Dzień 1 60 sekund pomiędzy seriami (lub więcej) seria 1 8 seria 2 9 seria 3 7 seria 4 7 seria 5 max (minimum [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-05-13 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+wino odblok

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: -klata: 150x2 -martwy ciąg: 120x10 -przysiad: 170x12 * nie robie maksow Witam Wskoczylem na VLCD i jako podklad idzie enan 250 e5d. Jestem w pierwszym tygodniu cyklu. Cykl mial wygladac tak: 1-12 enan 250 e5d 6-13 wino 30/40mg ed Jezeli miedzy 6-8 tyg bedzie sucho to myslalem zeby wskoczyc podbic kalorie i wskoczyc na enan 250 e4d i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2015-02-14 07:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wejscie na propa

    Temat
    Doping

    hej okolo pol roku temu skonczylem cykl skladajacy sie z 250 mg deki e5d plus enantaat 200 mg e7d skonczylem po 10 strzalach z deki i enantatu bo mi libido spadlo do zera flak itp zrobilem teraz badania i wszystko mam w normie a jednak kutangens nie gra i libido tez z dupy domyslam sie ze to przez to ze dalem za duzo deki do testa a powinno byc na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-05-05 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub cypionatu? a pan y odwrotnie!!!? Dil cos mi mówił ,że na jednego efektywniej zadziała cypionat na innego prolong na innego prop? co o tym myslicie? i jesli tak jest to czemu? Pytanie takie bo kończe cykl który zaczynałem propem i kończe propem a w czasie cyklu 8 tyg prolonga! i 70% przyrostów na cyklu wyskoczyło w czasie wbijania propa!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2004-05-29 12:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko Britisha+ co???

    Temat
    Doping

    Panowie mam problem.Zaraz po świętach zaczynam cykl.Moim celem jest zrobienie definicji mięśni i odtłuszczenie się.Mam już przygotowany Stanabol Britisha 5 mg-100 tabsów i teraz: pierwotnie miał być Sustanon 250 przez 5 tygodni-1strzał tygodniowo i to Winko też przez 5 tygodni.Ale zwątpiłem troszke, bo znajomy stwierdził,ze naleje się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-04-07 13:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie?

    Temat
    Trec

    Witam , nie wiedziałem gdzie dokładnie zadać to pytanie bo w sumie jest po trochu z każdej dziedziny więc trafiłem tutaj. Tydzień temu zacząłem cykl od poczatku treningów ruszylem z 100% CR (takie założenia planu) , nie zwiększyłem bardzo kaloryczności w porównaniu do regeneracji która i tak była dość krótka 7 dni, teraz na 5 treningów z 2 były [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-03-20 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Postaram sie krotko i zwiezle opisac moj problem Jestem juz na 6 badz 7 cyklu na testosteronie. Test E e3d 250mg HCG 500ui e5d Prolaktyna ok Estro gorny zakres widelek w normie Za kazdym razem gdy wchodze na cykl odczuwam znaczacy wzrost apetytu oraz regeneracji chociazby przez krotki sen. Cykl ciagne zawsze ok 12 do 14 tygodni. Zazwyczaj po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2022-05-31 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam niedlugo bede lecial 2 cykl koo marzec pierwszy byl enan 1-10 250 e5d teraz chcialem poleciec cos dluzej narazie mam taki towar 2x10ml enan 250 mg unigen 2x10ml deka 250 mg unigen 1x10 ml enan 250 mg geneza (niewiem czy to bede bil ) 100 winstrol 10 mg geneza (moze dotam moze nie ) chcialem poleciec najpierw cykl na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-02-05 03:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko w zwiazku ze skonczyl mi sie cykl i dzisiaj zaczynam PCT :( juz kombinuje jak tutaj wystartowac we wrzesniu. Mam dwie opcje ale jesli ktoś ma inne spostrzezenia to jak najbardziej prosze o opinie pierwszy cykl to opcja na 14 tygodni: 1 tydzien omka front 1.5g 2-8 omka 750mg/week 1-10 bold 400-500mg/ week 9-14 prop 150mg eod 8-13 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2007-07-09 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu?

    Temat
    Doping

    [...] ile wiem: 28 lat 180 cm wzrostu 85 kg wagi biceps 43 cm dieta jako taka jest. dokladnie nie wiem bo nie pytalem ale wiem ze stara sie jesc 5 razy dziennie. jest teraz na cyklu z cypio solo. to jego 3 cykl. cykl planuje na okolo 10 tygodni ale czuje moc i chcialby go przedluzyc i tu pytanie sie pojawia czy jest sens tak zrobic. i ma dwie opcje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2010-11-21 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje niedługo zacząć nowy cykl i prosiłbym o ocenę ew sugestie, mam parę pytań z nim związanych. Cykl ma być na teście enan/cypio, deka. Z góry zaznaczę ze deki na początek chce dać lajtowo bo to będzie pierwszy raz z deka, ewentualnie później sobie zwiększyć dawkę. Chcę polecieć dłużej na cyklu więc testosteron zostanie na dłużej, być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2021-02-23 08:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)